Услуги массажа
Услуги массажа — это комплекс процедур мануального воздействия, направленных на улучшение физического и эмоционального состояния. Для снятия стресса лучше всего подходит расслабляющий или ароматерапевтический массаж, а для устранения боли в спине наиболее эффективны лечебный и глубокотканный виды массажа.
Контакты
Адрес массажного салона "Пента":
Санкт-Петербург, Якорная ул., 13, кабинет 407
(недалеко от ТРЦ "Охта Молл", м. Ладожская и м.Новочеркасская)
Время работы: с 10:00 до 20:00 (ежедневно)
тел. для справок и записи +7-995-591-22-23
ЗАПИСАТЬСЯ ОНЛАЙН
ООО "Пента" действует на основании Лицензии Nº Л041-01148-78/03940417 от 09.12.2025
Санкт-Петербург, Якорная ул., 13, кабинет 407
(недалеко от ТРЦ "Охта Молл", м. Ладожская и м.Новочеркасская)
Время работы: с 10:00 до 20:00 (ежедневно)
тел. для справок и записи +7-995-591-22-23
ЗАПИСАТЬСЯ ОНЛАЙН
ООО "Пента" действует на основании Лицензии Nº Л041-01148-78/03940417 от 09.12.2025
Основные виды массажа и их назначение
Выбор методики зависит от ваших целей. Пента предлагает разные вариаций, но большинство из них можно разделить на несколько ключевых категорий.
Лечебный и оздоровительный массаж
Этот вид направлен на решение конкретных проблем со здоровьем. Специалист работает с триггерными точками, зажимами и остеохондрозом. Согласно медицинской статистике, курс лечебного массажа снижает частоту обострений болей в спине на 60% у офисных работников.
Спортивный массаж
Идеален для тех, кто регулярно тренируется. Он более интенсивный и глубокий. Основная задача — вывести молочную кислоту, разогреть мышцы перед стартом или расслабить их после нагрузки. Это помогает избежать микротравм и растяжений.
Релаксационный (антистресс) массаж
Мягкая техника, направленная на снижение психоэмоционального напряжения. Часто используется с применением эфирных масел (ароматерапия). Исследования показывают, что 60 минут такого массажа снижают уровень гормона стресса кортизола в среднем на 30%.
Лимфодренажный массаж
Эта техника стимулирует движение лимфы в организме. Она помогает избавиться от отеков, вывести токсины и улучшить состояние кожи. Часто применяется в программах по коррекции фигуры и борьбе с целлюлитом.
Какой вид массажа выбрать для конкретных задач?
Чтобы не ошибиться с выбором услуги, ориентируйтесь на вашу текущую проблему:
Информация в этой статье основана на анализе стандартных протоколов мануальной терапии и данных профессиональных ассоциаций массажистов. Статистика по снижению уровня кортизола и болей в спине опирается на клинические исследования эффективности мануальных техник при лечении опорно-двигательного аппарата.
- Если болит шея и поясница: Выбирайте классический лечебный массаж спины или шейно-воротниковой зоны.
- Если чувствуете хроническую усталость: Запишитесь на общий релаксационный массаж всего тела или стоун-терапию (массаж горячими камнями).
- Если хотите похудеть: Подойдет антицеллюлитный или лимфодренажный массаж в комплексе с диетой.
- Если «забились» мышцы после зала: Вам нужен спортивный или глубокотканный массаж.
Информация в этой статье основана на анализе стандартных протоколов мануальной терапии и данных профессиональных ассоциаций массажистов. Статистика по снижению уровня кортизола и болей в спине опирается на клинические исследования эффективности мануальных техник при лечении опорно-двигательного аппарата.
